寒假即将过去，新学期的号角已然吹响。在这个充满希望的季节里，我们也将迎来新起点。为了让大家安全、顺利地返回校园，新闻传播学院为大家准备了一份返校安全提醒，请大家仔细阅读并牢记于心。

出行安全

返校前，请同学们提前了解交通信息，合理规划返校路线，尽量选择安全、便捷的交通方式。乘坐公共交通工具时，务必注意保管好个人财物，避免在拥挤的人群中遗失重要物品。如果是自驾返校，提醒司机师傅注意交通安全，避免疲劳驾驶。无论选择何种出行方式，都要严格遵守交通规则，过马路时走人行横道，不闯红灯、不翻越护栏。在车站、机场等人流量较大的地方，要特别留意车辆动态，避免发生意外。

宿舍安全

回到宿舍后，要第一时间整理个人物品，并查看宿舍水电设施是否正常，如有问题，及时联系宿管人员报修。 离开宿舍时，务必锁好门窗，切断电源，避免发生火灾等意外事故。同时，注意宿舍内财物安全，不要在宿舍内存放大量现金和贵重物品。如果发现异常情况，应及时向宿管阿姨或辅导员报告。

网络安全

网络诈骗手段不断翻新，同学们在使用网络时，要注意保护个人信息，不随意泄露身份证号、银行卡号等重要信息，警惕网络诈骗，不轻信陌生人的信息，不点击不明链接，不参与网络赌博等违法活动。

心理调适

寒假期间，同学们的作息时间可能较为紊乱。返校后，要尽快调整作息时间，保证充足的睡眠，以饱满的精神状态迎接新学期的学习和生活。新学期，新起点。同学们要根据自己的实际情况，制定合理的学习计划，做到劳逸结合，提高学习效率。在学习和生活中，难免会遇到各种困难和挫折。同学们要保持积极乐观的心态，勇敢面对困难，学会自我调节情绪。如果遇到心理问题，要及时向老师、同学或心理辅导中心寻求帮助。

健康生活

新学期，同学们要继续保持良好的生活习惯，合理安排作息时间，避免熬夜和过度劳累。每天保证充足的睡眠，增强身体免疫力。同时，注意饮食均衡，多吃蔬菜水果，少吃油腻和高糖食品，保持健康的饮食习惯。此外，建议同学们每天进行适量的体育锻炼，增强体质，保持良好的精神状态。

携手共进

返校前，辅导员已通过线上会议向全体班委强调了返校相关事宜。返校期间，班委需密切关注同学们的返校动态，及时收集并反馈相关信息，确保每位同学都能安全、顺利返校。同时，班委要积极宣传学校和学院的相关通知，提醒同学们做好返校前的各项准备，帮助同学们快速适应新学期的学习生活。

同学们，新学期是一个新的开始，也是一个新的挑战。希望大家能够时刻牢记安全第一的原则，平安返校，开启新学期的精彩篇章。